備忘

今年のアタック299の通過時間

来年は、もうちょい早く走ろう。小鹿野のコンビニ休憩パスしてもいいかもな。普段1人なら、ノンストップで100kmは走ってるしね。豊水橋スタート 000km 03時02分出発 ターニップ前 025km 04時02分通過 山伏峠麓 030km 04時14分通過 山伏峠到着 035km 04時35分…

タイヤ交換

サイコン7,800kmにて、HUTCHINSON EQUINOX(黒/赤)に交換。ランスが練習用に使用したという話を信じて購入しました(笑)。Wiggleで買ったんですが、安かったよ。 この暑さなのか、余裕で手でタイヤがはめられました(笑)。 High performance but economical wit…

宿題

夏休みといえば宿題。ちょいと強引か(笑)。ということで、たまっている宿題をリストアップしておこう。1つぐらいは、この夏片付けたいね。○いつかは自転車で行きたい未踏の峠 渋峠 田口峠 済み 大弛峠 2010/08/14 登坂 済み 八丁峠 2010/08/29 登坂○いつかは…

暑いのでソフトクリーム・ジェラートのお店をピックアップ

暑いのでソフトクリーム・ジェラートのお店をピックアップしてみた。3店くらい選んで、どこをどうまわるかを考えるだけでも楽しい(笑)。アイス工房ヴェルデ 武蔵村山市三ツ藤1-80-3 1030-1830 http://www.ice-verde.jp ブルーシール福生店 福生市福生2475 11…

3度目のアタック299なので

今回で、3度目のアタック299なので、こんなものを作ってみた。 まあ、通過予定の時間はあくまでも予定で1時間ぐらいオーバーしても無問題。最低でもOverAllAveを16.5km/h以上をキープすればよいやね。これは、普段のペースだもんね。 9.0時間の場合のOverAll…

時代は僕らに豪雨を降らしてる

タイトルは、好きなアーティスト長渕剛さん(高校3年の時に西武球場ライブに行きました)の曲のタイトルを使いたかっただけで(笑)、自転車に乗っていて豪雨に遭った記録になります。 もちろん、オリジナルは「時代は僕らに雨を降らしてる」。1982年リリース。…

サーティワン・ランキング

最近、面白くて見てしまうのが、深夜に放映されている美食アカデミーが決める美味しい順ランキング。美食アカデミーでは、川越さんと森崎さんのファンです。で、我が家から一番近いファストフードのお店がサーティワンで、今回サーティワンのランキングをや…

続 ラバーヒール オーダー中 納期未定

3月末にオーダーした納期未定のNORTHWAVEのラバーヒールが入荷したと連絡があり、買ってきました。約3ヵ月ですね。こういう消耗品は、先にオーダーしておいた方が賢いかもね。

粥新田峠

粥新田峠 高低図 前半2.1km 11.4% 後半2.5km 2.5% まあ地獄と天国 人によってはALL天国か(笑) 粥新田峠 コース 粥新田峠を走るとこんな風景に出会える その1 粥新田峠を走るとこんな風景に出会える その2 粥新田峠を走るとこんな風景に出会える その3 粥新田…

2010 峠行きLOG 0605

06/05 粥新田峠(1本目) TIME:計測せずTREK1400D+手組み 単独 のんびりサイクリングモード06/05 山伏峠 名栗AP (4本目) TIME:約20分 TREK1400D+手組み 単独 ちょいきつめのサイクリングモード06/05 有間峠 名栗AP(2本目) TIME:63分36秒 TREK1400D+手組み 単独…

自動車税納税

先週の金曜日にコンビニにて、今年度分納税済み。

2010 峠行きLOG 0530

05/30 白石峠(3本目) TIME:36m24s TREK1400D+手組み サイスタな皆様 2ヵ月で1分半じゃね、修行が足りませぬ でも勝負平から踏めたのは、うれしい 前半手抜いてたからか(笑)05/22 関の入線(2本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み きゅうご サイクリングモー…

東都飯能CC北壁

北壁高低図 距離1.08km 獲得標高124m 平均斜度12.3% 北壁はここにある 顔が笑っている俺 変態の域に達している(笑)(きゅうごさん撮影) 北壁ゴール付近 先日のブログにも書いたけど、きゅうごさんが激坂を案内してくれた。飯能駅から程近い、東都飯能CC北壁で…

2010 峠行きLOG 0522

05/22 関の入線(2本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み きゅうご サイクリングモード 激坂で対向車 痛恨の脚着きと押しが入った05/22 東峠 名栗AP(2本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み きゅうご サイクリングモード05/22 有間峠 名栗AP(1本目) TIME:約65…

2010 峠行きLOG 0516

05/16 GL縦走 大野峠から清流ENDまで(1本目) TIME:約90分 TREK1400D+手組み きゅうご ノンストップ、ちょい速めのサイクリングモード05/16 丸山林道(4本目) TIME:約50分 TREK1400D+手組み 荒川な皆様 39X21しばり ちょいと心拍あげモード 先週は、のんびり走…

1BOTTOM 2TOP 〜 TREK1400Dは上がりから一歩後退(笑)

10速化作業中のTREK1400D 先日、マングローブ・バイクスさんにお邪魔して、TREK1400Dの9速化から10速化への作業をお願いした。9速のTREK1400Dと10速のRCS7をストレスフリーで、お気に入りの手組みホイールを共用化するのが目的。(現状ではスプロケの交換作…

早朝輪行アプローチ時刻表 for 俺

サイクリストたるもの早起きは普通にこなさなければならない。たまには、往路に輪行する時もあるのだ。 ちなみに上から2つは実際に乗車してます。保谷発0453は、画期的だー。保谷の駅まで自転車で行ける事に感謝。保谷駅に併設している西友が24時間営業なの…

2010 峠行きLOG 0509

05/09 丸山林道(3本目) TIME:約70分 TREK1400D+手組み もぐ/きゅうご 39X21しばり 超サイクリングモード(笑)心拍あげず05/09 山伏峠 名栗AP (3本目) TIME:約20分 TREK1400D+手組み もぐ/きゅうご 39X21しばり ちょいと心拍あげモード05/09 仁田山峠 竹寺AP (…

武装

ちょっとハードだった、勝手にツール・ド・四州ですが、どんな武装状態で行ったのか興味のある人がいるかいないかわからないけど、自分の為の備忘として書いておきます。ホイールはマングローブ・バイクス謹製32穴手組みのMAVIC OPEN PRO ツーリングなら、や…

2010 峠行きLOG 0504

05/04 木賊峠 増富AP (1本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み 単独 ちょいガンバリ気味のサイクリングモード 後半10%の標識に立ち向かう 10%なんて坂じゃねぇよ、平地だよ(笑)05/04 信州峠 川上AP (1本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み 単独 サイクリン…

2010 峠行きLOG 0502

05/02 丸山林道(2本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み うめ/masa 39X23 しばり サイクリングモード心拍あげず05/02 山伏峠 名栗AP (2本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み うめ/masa 39X23 しばり サイクリングモード心拍あげず04/29 新雛鶴トンネル 秋山…

2010 峠行きLOG 0424

04/24 和美峠(1本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み もぐ 高速下までアウター 高速下から勾配がきつくなるのでインナーに 最後の方では、泣きがはいりそうになりましたよ04/24 塩の沢峠(1本目) TIME:計測せず TREK1400D+手組み もぐ 39X25しばり サイクリ…

2010 峠行きLOG 0411

04/11 梅の木峠(1本目) TIME:34m59s TREK1400D+手組み ぺろみっち つるつるから39X25しばり 激坂区間で心臓バクバク一瞬立ち止まろうかと(笑) 04/04 丸山林道(1本目) TIME:大体55分 TREK1400D+手組み 単独 2/3から39X25しばり この日の朝は、気持ち良く走れ…

ラバーヒール オーダー中 納期未定

昨日、八王子の霊園に義父のお墓参りの帰りに、ロードシューズ(NW エアライト3)のラバーヒールが消耗しきっていたので、原宿店でロードシューズを買ったんだけど立川店の自転車屋さんに寄り道。お店の人に、在庫ありますかと聞いたら、取り寄せになりますと…

アド街「上井草」からピックアップ

食に関する事のみ抜き出しました(笑)。上井草駅は家から歩いて約30分ぐらいなのだ。8位のうな藤さんは、2回ほど行っている、旨いうなぎ屋さんなのだ。 ちなみに小径車や改造でおなじみの和田サイクルさんは、12位でした。上井草駅からは約1.6km離れており、…

Fサイクルの南伊豆グルメOFF10に行ってきたよ 番外 トラベリングライト 身軽を心がけた1泊2日ツーリング

サドルバックの大きさが伝わるかな?サドルバックの底に猫目の赤色LEDを取り付けてます Wiggleから、今回のツーリング用に購入したオルトリブのサドルバッグ(Lサイズ 容量2.7リットル) 今回の1泊2日ツーリングは、天気予報を信じて雨具の類は持参せず(オンヨ…

NARUの実家のすいとんの作り方

この時期、実家に遊びに帰ると母にリクエストして作ってもらっている料理にすいとんがあります。質素で素朴な料理ですが、俺は、大好きです。 先日も、遊びに行った時に作ってもらい、自分でも作れるようになった方が良いと思い、母の横で作るのを手伝いなが…

面接 100204 0930-1000 ○○○○子株式会社

1/22に応募した会社より、面接するよんとの連絡があって本日、自転車(カゴ付きのお買い物自転車)で行ってきました。 家から自転車で行っても40分ぐらいなのと電車+徒歩でも40分ぐらいなので、面接の連絡があったときに、自転車で行っても良いか許可はとっ…

駐車場代更新料金支払い完了

毎年3月末で駐車場の契約が終了する。毎年、今の次期になると更新する為に、更新料金を振込みでなく不動産屋さんに行って支払っており、俺の年中行事となっている。振込み料金取られるよりは、自転車で10分かからないところに不動産屋さんはあるので、無問題…

国民年金

失業中だった2月分の国民年金を会社近くのコンビニで納める。うーん、果たして俺が年金受給資格者になった時に年金はもらえるのか?3月分から給与から引かれる模様。