アンチリバウン道：第15週目(20070312-20070324 測定は、朝夜2回測定)

平均体重値:57.94kg(BMI=20.78) 最小体重値:56.95kg 最大体重値:58.50kg (身長:167cm)
自転車通勤距離:100km 通勤以外の自転車走行距離:110km トータル:210km 07年累計:2,515km
ランニング距離:今週は体調不良により自重の為OFFです トータル:0.0km 07年累計:178.0km

このグラフは、去年秋に設定した目標体重58.5kgを切った週からスタートしている。黒線が1週間の平均値で、桃線がその週の最小体重値、緑線がその週の最大体重値となっている。今週から補助線を変更しました。赤線がBMI 21.0 黄線がBMI 20.5 青線がBMI 20.0にしました。目標は、黒線が黄線付近に留まる事であるが、さらなる上の目標として青線を書いてみた。しかし、これは、ちょっと厳しい目標かもしれないが、ちょっと挑戦してみることにしてみる。今年から走行距離とランニング距離も数字で付加していくことにした。

調子に乗ったようで、まだまだ、体重は落ちる。56kg台後半も一度あった。これなら、来月のヒルクライムレースも57kgで行けそうな気がする。いやー、もしかしたら、それ以下か？平均体重も58kgを切った。なんか、嬉しい。
ユニクロでスキニーパンツを試着してみた。そしたら、想像して通りフクラハギの部分がきつい(笑)。まあ、子供の頃から、ここだけは太かったので、なかなか細くならないね(笑)。ここが細くなった時こそ、スキニーパンツを買いにいくかな？(笑)