筋肉にも脂肪がついてしまう

昨日の晩のテレビで、運動をしていない人の筋肉内部にも脂肪がついてしまうことが、あるそうです。運動をせず、栄養バランスを考えない食事を摂取して、高カロリー食品を取り続けると、筋肉内部にも脂肪がつくという事でした。
まあ、2年前の俺なら、間違いなく、筋肉にも脂肪を蓄えていたことでしょう(笑)。