外環抜きのフルコース。成増北激坂と墓地激坂は今月は39X25で登り、来月になったら39X23を試してみよう。体重が軽いせいか、登りが楽しい(^^)。練習後の乾燥重量57.00kg。38.1km 1:54:25 169m 83W 569kJ

来年、齢50を前にした中年or初老既婚者の俺とサイクリングデートしてくれるのは、ペロミッチしかいないわけで、貴重な人であります。大体、半年に1度くらい一緒に走ってくれます。（織姫と彦星よりは多いね。なんだそりゃ） 秋ヶ瀬で集合して、上江橋まで北…

甲府盆地の北側を走る山の手通りで西へ向かいます。この道は、数年前に木賊峠（とくさとうげと読みます。知らないと読めないよね。日本語って難しい）から下って山梨市駅まで行くのに逆方向で通った事があります。駅伝で有名なYGUの横を通過します。甲府の市…