2007-07-21から1日間の記事一覧

本日のRUN

RUN

今日も、氷川様までの往復4km。タイムも取らず、気楽に走る。こんな感じで、しばらく走ってみようと思う。しかし、気持ちイイね。

アンチリバウン道:第32週目(20070715-20070721 測定は、朝夜2回測定)

平均体重値:58.20kg(BMI=20.79) 最小体重値(ピンクの線):58.00kg 最大体重値(緑の線):58.80kg (身長:167.3cm) 自転車通勤距離:100km 通勤以外の自転車走行距離:180km トータル:280km 07年累計:6,620km ランニング距離:7/19 4km 7/21 4km 07年累計:221.3km 今…