お休みです。今日は、瀬田温泉でリフレッシュ・デイと致しました。Come on join us Seta hot spa!欧米か？(笑)MAPIONのキョリ測で、一昨日、昨日ジョグしたコースを測定したところ5,600mでした。で、分速と時速に換算したら、次の数字になりました。うーん、…

たまにftpコマンドを使います。このたまにというのが、良くないんですよね(笑)。USのサイトからPDFファイルをgetしたけど、読めない。あー、binコマンド実行していなかったと気がつき、再度getする。 今回は、すぐに気がついたけど、気がつかないと深みには…

先週から通勤時は、ウインドーストッパー素材の上下のサイクルウェアで通勤してますが、今週から靴下を先日、モンベルにてバーゲンで購入した型落ちのハイキング用の靴下に切替えた。 あったかいけど、サイクルシューズは所々がメッシュだから、やっぱ、30分…

今週は素晴らしい結果でした。隊長の私が横這いなのに、隊員の皆様、全員が右肩下がりです。うーん、隊長としては、正月明けの第2週にみなさんが、こういう結果を出してくれるなんて、隊を結成した甲斐がありました。多分、隊員になれなかった人は、地団駄踏…