歯止めをかける

ここ1年半ほど、体重計に乗らなかった。
しかし、自転車通勤開始を機会に体重計に乗ることにしました。
1日朝晩の2回測りたいので、それが記録可能なアプリがあったので使い始めました。
とりあえず、1年半前の体重の60kg程度まで無理せず落として行こう。今は66kg前後を行ったり来たりといった感じです。
まぁ、思ったほど増えてなくて少しはホッとした。