2017-05-05から1日間の記事一覧

歯止めをかける

ここ1年半ほど、体重計に乗らなかった。 しかし、自転車通勤開始を機会に体重計に乗ることにしました。 1日朝晩の2回測りたいので、それが記録可能なアプリがあったので使い始めました。 とりあえず、1年半前の体重の60kg程度まで無理せず落として行こう。今…