11月第4週(11/21-11/27)の平均BMI値 = 23.7(測定は、朝夜2回測定)

んー、先週より、0.1ダウン(笑)。平均体重は先週から200g減でした。こんなん200g単位でしか計れない体重計なんで、あんまり信用できない数字だな(笑)。一応、あまりあてにはしてない、体脂肪の数値は、17.4%から16.7%に落ちているので、良しとしよう。50g単位で計測できる体重計が来たら、もう少し、シビアな数字が出ると思うので、楽しみでもあり、怖くもあり、微妙なとこね(笑)。月末には、11月の平均体重が出るので、10月と比較してみたい。