2015-10-02から1日間の記事一覧

夜坂練151002

外環抜きのフルコース。墓地激坂で、39X23だと、やはり足つきした。まだまだ精進が足りないようです。練習後の乾燥重量58.40kg。31.7km 1:36:28 124m 79W 456kJ

BRM926長坂 PC1からPC2(FM石和町松本店 101.9km地点)まで

BRM

20号を鳥沢、猿橋、大月、初狩と順調に進んで行きます。途中、なぜかウルトラの母さんがいらしたので撮影しました(^^)。なぜに?新笹子トンネルまでは登り基調です。新笹子トンネルは今回で生まれて2回目です。前回はトンネル入口まで向かい風がきつくて凄く…