本日は、22時半から、いつもの氷川様の前を通り、石神井公園を一周して、大泉学園駅経由でジョグしてきました。55分間である。本来なら、昼間の暖かい日中に、どこかのグランドで周回60分間持久走でタイムも測って速度も出そうと思ったんだけど、ウォーキン…

今日は、お昼から、嫁さんとウォーキングです。 まずは、家から吉祥寺まで歩きます。吉祥寺の東急デパートで、東北物産展をやっているので、冷やかしに。実は、去年の今頃も開催されていて、福島から出展していたにて、嫁さんが革のカバンを購入して、また来…