WEBをフラフラしていたら、マライア・キャリーさんのダイエット方法が書かれていた。10年ぐらい前のクリスマスの頃に大ブレイクした歌姫である。以下は、抜粋です。 ◎ここ数ヶ月で９キロのダイエットに成功したとされるマライア・キャリー（36歳）。短期間で…

自転車に乗るなら良い季節の今、やっと5週間ぶりの自転車通勤です。いやあー、愛知県某所の出張は長かったなー(笑)。まあ、出張は出張で、良い所もあるんですけどね。美味しいうなぎ食べたりとか、宿泊先のホテルの外風呂はサウナ付きの大浴場だしね。温泉じ…