うーん、自制心を強く持とうと書いたそばから、先週から比較すると、BMI値が0.07上昇していましました。うーん、これは素直に反省すべきである。体重の増加としては150g増である。うーん、こんな数値が出せるのも新しい体重計のなせる技な訳である。うーん、…

自転車通勤をして、体重が減ってきている事を良い事にして、減量をしている。先月から、朝晩の体重測定はかかさない。寒くても、脱衣所で、裸になって体重計に乗っている(笑)。計測して、それをグラフ化して、経時変化を見る。このグラフ化をするのに、二つ…