んー、やっぱり月平均にすると第5週より、数値は上まわってしまいますね(笑)。ちなみに、10月の平均と比較すると、BMI値 -0.6、体重 -1.0kg、体脂肪率 -0.3%で、少ないながらも減少してます。まあ、体脂肪率は、タニタの体重計についてる体脂肪率計なので、…

今回は、3日間のみの平均。家で計測したのは、11/28の朝のみ。それ以外は、ホテルの風呂場にある体重計で測定。一応タニタの体重計です。んー、結構落ちてきましたね。標準の22までは、残り1.3です。12月は、飲む機会が多いので、減らす事より現状維持か？

ピナレロ アングリルの話をしよう。前日はアンカー RCS-5だとか書いておきながら、節操なくてごめんよー。 フレームは、アルミにカーボンバック、インテグラルヘッド、カラーも地味な単色ではなく、イタリアのセンスあふれるカラーリングである。買うならも…