アタック奥利根完走 備忘録
自分の為の備忘録になります。でも、アイツはブルベ400の時に、あんなもん持って走ってんのか？とか参考になれば幸いです。詳細聞きたかったら写真の自転車で来月のアタック磐梯山600を走るので、とっ捕まえて聞いてくれれば時間の許す限りお話しますよ。他の時にでも、もちろん結構です。な〜んて、聞きに来る人いるかなぁ？うーん、これでも、一応去年からブルベ7本完走して完走率100% DNS DNFなしの実績はあるんだけどね(笑)。
※自転車および自転車への装備品
TREK1400D(2005年モデル Alpha SLR アルミフレーム)
36穴マングローブ・バイクス謹製手組ホイール NARU SPECIAL No.2 for LONG RIDE/BRM ＋ MICHELIN SPEEDIUM2 25C
SKS Race Blade Long Clip On Mudguard 装着
Ortlieb Classic Large Saddle Bag 装着
SKS CAGEBOX 装着(いわゆるツール缶です)
Lezyne Energy Caddy Nutrition Bag 装着
前照灯 GENTOS 130LM X 1 / 150LM X 2 / KNOG Frog LED Front Light
尾灯 KNOG Skink LED Rear Light / LifeLine Mini Rear Light
メット前照灯 Petzl Zipka Head Torch
メット尾灯 KNOG Frog LED Rear Light / 中華LED Rear Light
前白色リフレクター
後赤色リフレクター
※携行品 その1 サドルバッグの中身(衣類がメイン)
温泉用タオル 1枚
ハンドタオル 1枚
レジ袋 2枚
フルフィンガーグローブ(金精峠からの下り対策で準備したが出番なし)
ネックマフラー(金精峠からの下り対策で準備したが出番なし)
使い捨てカイロ(金精峠からの下り対策で準備したが出番なし)
アームカバー(温泉後に着用)
インナーTシャツ(温泉後に着用)
ラジオペンチ 1
ニッパー 1
アルカリ電池 単4 6本 / 単3 4本
ワイヤー錠 1本(温泉駐輪用)
※携行品 その2 ツール缶の中身(メンテ用品がメイン)
スペアチューブ 2本
Topeak Hexus II 16 Function Multi Tool 1
Topeak Pocket Rocket Master Blaster Pump 1(インフレーターですが、ツール缶に入れて、パッキン等の劣化を防ぐようにしました)
小瓶に入れたチェーンオイル 1
ボールペン 1本
布ガムテープ (10cmぐらいをボールペンに巻きつけておく-タイヤのサイドカット対策)
薄手の手袋(チェーンを触る時に手を汚さないため)
タイヤレバー 2本
タイラップ 5本
※携行品 その3 財布(100均で売っているビニールの袋です)の中身(お金以外)
イージーパッチ 数枚
チェーンコマ 数コマ
アンプルピン 2本
ミッシングリンク 1
バンドエイド 数枚
ロキソニン 3錠
※雨具脱着について
家を出る時から、シューズカバーは装着
出発時レインジャケット装着
走り出してすぐにコンビニの駐車場にてレインジャケット脱着
小川町不二家にてレインジャケット、レインパンツ装着
セブンイレブンみなかみ後閑店にてレインジャケット、レインパンツ脱着
粟沢にてレインジャケット、レインパンツ装着
丸沼高原スキー場前にてレインジャケット脱着
金精峠にてレインジャケット装着
やしおの湯にてレインジャケット、レインパンツ、シューズカバー脱着
船生街道入口にてレインジャケット、レインパンツ、シューズ装着
高麗でレインジャケット脱着
※ウエアリング 上から
コットンのサイクルキャップ
調光アイウェア(OGK FALCO)
フェニックス長袖スポーツシャツ(温泉まで)
龍勢ヒルクラの2008年の時の参加賞のリュウゴンシャツ＋アームカバー(パールイズミ)(温泉から)
オダックス埼玉2011年PBP記念半袖ジャージ(WAVEONE製)
秋冬用タイツ(パールイズミ)
靴下(デフィート) 汚れが目立たないように黒(笑)
以下は適宜、装着
レインジャケット(ALTURA Pocket Rocket Waterproof Cycling Jacket)、レインパンツ(ALTURA Night Vision Waterproof Overtrousers)、レインシューズカバー(dhb)、指切りグラブ(OGK)
※食べた物
おにぎり 5個
いなり3個入り 1
吉野家焼味豚丼大盛 1杯
チョコスティックパン6本入り 1
スティックメロンパン5本入り 1
薄皮つぶあんぱん5ケ入り 1
唐揚げ棒 1本
スパイシーチキン 1
エネルギージェル 2本
POWERBAR バナナ味 1本
ブラックサンダー 6
豆大福 2
コーラ 500cc 2
ドクペ 350cc 1
ポカリスエット 500cc 1
アクエリアス 500cc 1
缶コーヒー ファイア挽きたて(hot) 1
おーいお茶(hot) 1
水は3リッターぐらい摂取
