第6回チキチキUPDOWN錬(第1回スーパーアタッククリスタル錬)無事終了

参加者（のべ5名）　
フルコース(所沢三ケ島から青梅宮ノ平まで)　モモコさん、もぐさん、TETSUちゃん、NARU
武蔵五日市戸倉から青梅宮ノ平まで　ジョージさん

コース 家 - 三ケ島(UPDOWN錬START) - 青梅 - 武蔵五日市 - 上野原 - 猿橋 - 塩山 - 丹波山 - 青梅(UPDOWN錬END) - マングさん - 家

レジ打刻時間　ミニストップ所沢糀谷店 0556 セブンイレブンあきる野戸倉店 0712 セブンイレブン大月鳥沢店 0950 KOHSEIYA大月東店 1026 セブンイレブン甲州塩山千野店 1254 セブンイレブン青梅宮ノ平駅前店 1730

高低図 一番のピークが柳沢峠

本日行いました、第6回チキチキUPDOWN錬(第1回スーパーアタッククリスタル錬)無事終了致しました。約250㎞の獲得標高3,000mオーバーで充分な内容でした。
次回はアタック299錬にして、今年のアタック299では矢弓沢林道を走るようなので、対策として、和田峠登って藤野側に下って、甲武トンネル越えて風張林道経由で風張峠に出て、奥多摩に下って今川峠越えてから柳沢峠ピストンかな？錬だから、これぐらいハードな方がいいよね。何、足りないって？うーん、それじゃ、一の瀬高原一周も追加するかい？(笑)
詳細は明日。