休み明けの夜練。午後から天気が回復し、久しぶりの路面はドライ。うれしくてうれしくて50kmも走ってしまった。坂練はフルコース。途中でガリガリ君スイカでクールダウン。またもやハズレ。朝霞のアコレからいったん、成増まで戻り、そこから旧254、志木街道…