久しぶりにジョグしました。体調も良くなってきたしね。まあ、自転車通勤できる体力はあるからね。ただ、夜は寒くて、体調が悪化するのを防ぐのもあって自重しておりました。 本日は、定番コースでは、石神井公園を半周だが1周のコースに変更して16時半から…

関戸橋からのコースです 本日の高低図 いろは坂通りの途中で 桜ヶ丘浄水場の桜 浄水場そばのロータリーの桜 桜ヶ丘の桜その1 桜ヶ丘の桜その2 桜ヶ丘の桜その3 本日は、6時前に家を出発して、坂練です。峠まで行っている時間がないので、多摩市の桜ヶ丘のい…