2006-01-24から1日間の記事一覧

プッシュアップ(腕立て伏せ)

自転車通勤をコンスタントに半年以上も続けていると、下半身が引き締まってくるのだ。特に膝から下にかけてはすごくなってます(笑)。それにくらべると上半身は?という感じです。アイフルのCMではないのですが、ちょっとねという感じがしてました(笑)。 とい…