今週は、64kg台前半に落ち着いた。そこそこ順調に体重が落ちているようです。このまま行けば、誕生日には目標のBMI値22.00で向かえられそう。

一昨日、木曜日の有楽町での出来事。JR有楽町駅近くのガード下を歩いている時に、前を歩いていた3人組の女性のうちの1人のカバンからポロっと何か落ちたので拾って見たら定期券だった。 前を歩く3人組みに定期券が落ちましたよと声をかけたところ、1人が反応…

会社にて、エコロジー活動が始まった。今まで、コーヒー等を飲むときは使い捨てのプラスチックのカップを使用していたが、これからは、無駄をなくすのと、ゴミを出さない為、各個人のマグカップを持参して使用してくださいとの御触れがでました。 そういうの…